På programmet... hösten 2019!
28 oktober, måndag kl.18:00 Höstmöte vid Hötorgcenter i Jakobstad
Stadgeenliga ärenden, traditionellt lotteri, motionslotteri och kaffeservering. Kom ihåg att Alla aktiva motionärer kan delta i motionslotteriet! Lämna in ditt motionskort eller meddela ditt namn till någon i styrelsen så är du med i dragningen av 4 fina vinster! Årets verksamhetstema är psykiskt välbefinnande och vi försöker hitta en kunnig person som kan föreläsa för oss om hur man lär sig att leva med sin sjukdom.
Vill du komma med i styrelsen eller på något annat sätt vara med och driva verksamheten? Meddela då ditt intresse till någon i styrelsen ☺☺☺
14 december, lördag kl.14:00 Wasa teater och julens smaker på Loftet!
Vi hoppar på bussen och ger oss iväg till Vasa! Bussen startar i Jakobstad vid busstationen kl.12:10 och är vid Nykarleby torg kl.12:35.
Vi börjar dagen vid Wasa teater där vi kommer att se teaterns storsatsning musikalen Spelman på taket. Efter föreställningen flyttar vi oss till Loftet, hantverkets hus, där det väntar oss julens goda smaker; grön sallat, rödbetssallad, gravad lax, ägg med räkor, senapssill, kokt potatis, risgrynsgröt med fruktkräm, kaffe och pepparkakstryffel. Mätta och belåtna hoppar vi på bussen igen ca kl.18 – 18:30 för hemfärd.
Det kan vara bra att ha med sig något smått att äta och dricka på bussen eftersom musikalen räcker nästan tre timmar, med pausen inräknat. Det finns möjlighet till pausservering på teatern där kaffe och sött kostar 11€ och kaffe och salt 12-13€.
Pris: 40€/pers. för medlemmar och 60€/pers. för övriga (bussresan, teatern och maten ingår i priset).
Anmäl dig till Silla, tel. 050 432 2898, senast 25 november.
Obs! Det går också bra att anmäla sig genom att skicka sms, kom ihåg att meddela om ev. allergier/dieter.
Vi hjälper till med att ordna transport till alla evenemang ifall någon så önskar ☺ För närmare information kontakta Silla, tel. 050 432 2898
Att uträtta ärenden via datorn – Fortsätter tillsvidare!
Behöver du hjälp med att lära dig att uträtta olika ärenden via datorn? Betala räkningar via din nätbank, förnya mediciner via dina Kanta sidor, lämna in ansökan till FPA, söka information via internet, använda epost, Facebook eller något annat. Föreningen erbjuder personlig hjälp i ditt eget hem på din egen dator, pekplatta eller telefon. Tystnadsplikt gäller eftersom det kan röra sig om personliga ärenden.
Kontakta Silla eller Tina, och kom överens om en tid som passar.
Silla, tel. 050 432 2898 och Tina, tel. 044 342 7105
Medlemsförmån för barn
Föreningen har infört en förmån särskilt för barn där barnet får ett presentkort varje år till någon form av fysisk aktivitet, t.ex. simhallsbesök eller inträde till en aktivitetspark som Maxifun. Tanken med denna förmån är att föreningen också skall ha något intressant att erbjuda de yngsta medlemmarna.
Medicinsk yoga i Jakobstad!
Denna yogaform är mycket skonsam och passar ofta bra för personer med kroniska sjukdomar, smärta och begränsad rörlighet. Övningarna görs stående eller sittande på en stol och fokus ligger på andning och lugna rörelser. I Sverige används denna yogaform ofta i terapeutiskt och rehabiliterande syfte efter operationer mm. Denna träningsform kan passa riktigt bra för personer som inte kan träna i vatten men som överlag behöver en skonsam träningsform.
Ifall intresset blir tillräckligt så kommer föreningen att starta en egen grupp. Ifall intresset är tillräckligt stort så kan det också ordnas ett ”prova på” tillfälle.
Meddela ditt intresse till Silla, tel. 050 432 2898
Stadgeenliga ärenden, traditionellt lotteri, motionslotteri och kaffeservering. Kom ihåg att Alla aktiva motionärer kan delta i motionslotteriet! Lämna in ditt motionskort eller meddela ditt namn till någon i styrelsen så är du med i dragningen av 4 fina vinster! Årets verksamhetstema är psykiskt välbefinnande och vi försöker hitta en kunnig person som kan föreläsa för oss om hur man lär sig att leva med sin sjukdom.
Vill du komma med i styrelsen eller på något annat sätt vara med och driva verksamheten? Meddela då ditt intresse till någon i styrelsen ☺☺☺
14 december, lördag kl.14:00 Wasa teater och julens smaker på Loftet!
Vi hoppar på bussen och ger oss iväg till Vasa! Bussen startar i Jakobstad vid busstationen kl.12:10 och är vid Nykarleby torg kl.12:35.
Vi börjar dagen vid Wasa teater där vi kommer att se teaterns storsatsning musikalen Spelman på taket. Efter föreställningen flyttar vi oss till Loftet, hantverkets hus, där det väntar oss julens goda smaker; grön sallat, rödbetssallad, gravad lax, ägg med räkor, senapssill, kokt potatis, risgrynsgröt med fruktkräm, kaffe och pepparkakstryffel. Mätta och belåtna hoppar vi på bussen igen ca kl.18 – 18:30 för hemfärd.
Det kan vara bra att ha med sig något smått att äta och dricka på bussen eftersom musikalen räcker nästan tre timmar, med pausen inräknat. Det finns möjlighet till pausservering på teatern där kaffe och sött kostar 11€ och kaffe och salt 12-13€.
Pris: 40€/pers. för medlemmar och 60€/pers. för övriga (bussresan, teatern och maten ingår i priset).
Anmäl dig till Silla, tel. 050 432 2898, senast 25 november.
Obs! Det går också bra att anmäla sig genom att skicka sms, kom ihåg att meddela om ev. allergier/dieter.
Vi hjälper till med att ordna transport till alla evenemang ifall någon så önskar ☺ För närmare information kontakta Silla, tel. 050 432 2898
Att uträtta ärenden via datorn – Fortsätter tillsvidare!
Behöver du hjälp med att lära dig att uträtta olika ärenden via datorn? Betala räkningar via din nätbank, förnya mediciner via dina Kanta sidor, lämna in ansökan till FPA, söka information via internet, använda epost, Facebook eller något annat. Föreningen erbjuder personlig hjälp i ditt eget hem på din egen dator, pekplatta eller telefon. Tystnadsplikt gäller eftersom det kan röra sig om personliga ärenden.
Kontakta Silla eller Tina, och kom överens om en tid som passar.
Silla, tel. 050 432 2898 och Tina, tel. 044 342 7105
Medlemsförmån för barn
Föreningen har infört en förmån särskilt för barn där barnet får ett presentkort varje år till någon form av fysisk aktivitet, t.ex. simhallsbesök eller inträde till en aktivitetspark som Maxifun. Tanken med denna förmån är att föreningen också skall ha något intressant att erbjuda de yngsta medlemmarna.
Medicinsk yoga i Jakobstad!
Denna yogaform är mycket skonsam och passar ofta bra för personer med kroniska sjukdomar, smärta och begränsad rörlighet. Övningarna görs stående eller sittande på en stol och fokus ligger på andning och lugna rörelser. I Sverige används denna yogaform ofta i terapeutiskt och rehabiliterande syfte efter operationer mm. Denna träningsform kan passa riktigt bra för personer som inte kan träna i vatten men som överlag behöver en skonsam träningsform.
Ifall intresset blir tillräckligt så kommer föreningen att starta en egen grupp. Ifall intresset är tillräckligt stort så kan det också ordnas ett ”prova på” tillfälle.
Meddela ditt intresse till Silla, tel. 050 432 2898
|
Vattengympa i Jakobstad!
Vill du vara med på ledd vattengympa vid Östanlid? Gruppen träffas på lördagar kl. 17.00-18.00. Det finns lediga platser och priset är 6,50 euro per gång. Du som vill vara med anmäl dig via kontaktformuläret eller till Silla. Se KONTAKTINFO Fibromyalgi-grupp!
Nu startar vi upp en fibromyalgi-grupp inom föreningen. Vi har också en sluten fibromyalgi-grupp på facebook (Jakobstadsnejdens Fibromyalgi-grupp), där icke-medlemmar också är mycket välkomna att vara med! Du som vill vara med kontaktar Silla (Sigurlaug Bjarnadottir), se KONTAKTINFO Motion
Föreningens mål är att kunna erbjuda sina medlemmar anpassad motion i olika former och önskar därför efter intresseanmälningar från personer som vill delta i motion av något slag eller som är intresserade av att ordna anpassad motion av något slag. Anmäl ditt intresse via kontaktformuläret eller till Silla. Se KONTAKTINFO |
Bli kontaktperson!
Har du en av följande sjukdomar; fibromyalgi, ledgångsreumatism, artros, psoriasisartrit eller osteoporos, och kan tänka dig att bli kontaktperson för din sjukdom? För närmare information kontakta Silla (Sigurlaug Bjarnadottir), via kontaktformuläret, telefon eller e-post. Se KONTAKTINFO ------------------------------------------------------- Sällsynta diagnoser
Reumaförbundets verksamhet för ”sällsynta diagnoser” har verkat i 20 år och en utskrift utges ”Harvinaistoiminta”. Förbundet önskar att medlemmar med ”sällsynta diagnoser” (ex. Dermatomyocit, Ehlers-Danos, Skleroderma, SLE, Stills syndrom, Polymyocit m.fl) anmäler intresse för att tillsändas tidskriften. Anmäl till Leena Loponen ant per brev: Reumaförbundet i Finland, Stora Robertsgatan 20-22 A, 00120 H:FORS eller leena.loponen@reumaliitto.fi Du kan också kontakta någon i föreningens styrelse! Se också nätverkets websida för närmare info: http://harvinaiset.fi/pa-svenska ------------------------------------------------------- Kamratstödsverksamhet
Vill du vara med och bygga upp föreningens kamratstödsverksamhet? Föreningen erbjuder kamratstöd till sina medlemmar i form av stödgrupper och stödpersoner. En stödgrupp kan vara sjukdomsspecifik, där personer med likadan diagnos träffas, eller en blandad grupp, där personerna har olika diagnoser. Vad gruppen har för verksamhet bestämmer deltagarna själva, det kan t.ex. vara:
Kontakta någon av oss i föreningen om du är intresserad av att delta i en grupp eller bli stödperson. Se KONTAKTINFO |
